前几个礼拜
我都是凌晨三点左右才入睡了
虽然知道这样对身体不好
不过我还是持续这个习惯
还是喜欢在凌晨看看戏 听听歌
结果换来的是父母隔天的唠叨
不过离开学越来越近了
我也不能一直持续这个坏习惯
所以从上个星期开始
就开始提早自己的睡眠时间
从0300改去0230
从0230改去0200
而这个星期
希望可以把睡眠时间提早到0100
之前的夜晚是白天，白天是夜晚
要换成夜晚是夜晚，白天是白天了
是时候开始恢复正常生活了
要开始好好照顾自己的健康和身体了
0100应该不会很夜吧
应该不算是夜猫子了
